走る
もう八月も終わりますね。慧です。
暑い暑いと寝れずにアイスノン必須だった夏もやっと少し
涼しくなって来てアイスノン使わなくなりました。
気持ち首の凝りが楽？？
実は性懲りもなくまた朝のウオーキング始めました。
何回か挑戦してたんだけど、不正出血の原因のような気が
して断念してたんですけど、このお盆からの不調に何とか
せねば！と奮起した訳で(^^ゞ
同じマンションのおばちゃんが既に歩き出して五年。
確か歩き始めた頃聞いたんだよなぁ。
欠かさず歩いてるって、でも無理すると続かないからってグランド
３周か４周で止めてるって。
これがきっと大事なんだよな。
私は（相方曰く、０か、１００か・・らしいから）歩くならせめて１０周
は歩かなきゃ！！なヒトな訳で(^^ゞ
だから今回は５周までって思って歩いてます。
腰伸ばして歩いてみたり、ナンバ歩きもどきを入れてみたり。
まだたった６日だけど、今度はどれくらい続くかな。(^^;)
昔、子供の頃走るって特別な事じゃなかったよね？
それが今グランド一周走ろうなんて思ったらエライ事になりますよね？
最終的には３周歩いて３周走って・・・って出来ないかなってたくらんで
おります。
本当に基礎体力つけてからじゃないと腰傷めるで・・・と相方。
情けない・・・・(ToT) やっぱ年ね！！
コア？えっと(･･ )( ･･) 腰動きましぇん！！
友だちはウエストのはみ肉が確実に減った！と大喜び。
やっぱ効果あるのよねぇ・・・・・腰・・・動け！！(▼▼ﾒ)
さて。ブログの方ももう少しマメに更新します(。^^。)
46 「四つの嘘」 大石 静
ドラマでやってるの気になって読んでみた。
女友達って複雑・・・。
47 「悪夢のエレベーター」 木下 半太
割と前から手にとってはいたんですが、やっと読めました。
ん・・・面白いっちゃ、面白い。
誰か見てくれてるかなぁ・・・コメント・・・ない(ToT)
暑い暑いと寝れずにアイスノン必須だった夏もやっと少し
涼しくなって来てアイスノン使わなくなりました。
気持ち首の凝りが楽？？
実は性懲りもなくまた朝のウオーキング始めました。
何回か挑戦してたんだけど、不正出血の原因のような気が
して断念してたんですけど、このお盆からの不調に何とか
せねば！と奮起した訳で(^^ゞ
同じマンションのおばちゃんが既に歩き出して五年。
確か歩き始めた頃聞いたんだよなぁ。
欠かさず歩いてるって、でも無理すると続かないからってグランド
３周か４周で止めてるって。
これがきっと大事なんだよな。
私は（相方曰く、０か、１００か・・らしいから）歩くならせめて１０周
は歩かなきゃ！！なヒトな訳で(^^ゞ
だから今回は５周までって思って歩いてます。
腰伸ばして歩いてみたり、ナンバ歩きもどきを入れてみたり。
まだたった６日だけど、今度はどれくらい続くかな。(^^;)
昔、子供の頃走るって特別な事じゃなかったよね？
それが今グランド一周走ろうなんて思ったらエライ事になりますよね？
最終的には３周歩いて３周走って・・・って出来ないかなってたくらんで
おります。
本当に基礎体力つけてからじゃないと腰傷めるで・・・と相方。
情けない・・・・(ToT) やっぱ年ね！！
コア？えっと(･･ )( ･･) 腰動きましぇん！！
友だちはウエストのはみ肉が確実に減った！と大喜び。
やっぱ効果あるのよねぇ・・・・・腰・・・動け！！(▼▼ﾒ)
さて。ブログの方ももう少しマメに更新します(。^^。)
46 「四つの嘘」 大石 静
ドラマでやってるの気になって読んでみた。
女友達って複雑・・・。
47 「悪夢のエレベーター」 木下 半太
割と前から手にとってはいたんですが、やっと読めました。
ん・・・面白いっちゃ、面白い。
誰か見てくれてるかなぁ・・・コメント・・・ない(ToT) あらあら・・・
気づけば８月も半ばにさしかかる・・・慧です(^^ゞ
さぼり癖はあっという間ですな・・。
さて、うちの相方は既にお盆休み３日目です←早いって(▼▼ﾒ)/
１７日までの９連休。
嬉しいような、めんどくさいような・・って思ってたのですが、
相手も同じ思いだったのか、ほとんど家におりません。
ってかね、実は昨日昼からヨガ、映画、そのまま夕飯と一日お出掛け
の予定だった私。
なぜだか急に気分が悪くなり、急遽キャンセル。
私にしてはあり得ない事。
だって、久々のデートだったんだもん、ゴメンね＜Ｙちゃん
会いたかったんだけどねぇ。
唇まで土色で行ったら・・・・・・やっぱ引くよね・・(>_<)
そんな訳で、私がいないならと朝からパシャリしに出掛けた相方さん。
気遣って７時頃には帰宅してくれました。
バスタオル、タオルケットにくるまって扇風機もクーラーも切って寝てた
私。汗だくになりつつ寒気もして・・・アレ一体なんだったんだろ。
過去数回あったんだけどね。
以前に比べて一人じゃないので、どんなに具合悪くなっても少し安心。
で！やわらチャン。
頑張ってるよね、彼女。
出産してから初めてのオリンピックでしょ？
母乳が出てる時は体力も気力も奪われて思った以上に辛かったって
言ってたよね。
仕事をしてない主婦の人でも眠くなったり、体力消耗するって言うもんね。
逆に食べ過ぎても太らないとか？これってそれだけ重労働？って事だよね。
それをしながら柔道のそれもオリンピック。
もうホントに尊敬に値すると思う。
それなのにマスコミはママでも金は失敗だとか、引退か？だとか。
だって銅メダル取ってるんだよ？
世界で彼女より強いのが二人しかいないんだよ。
すごくないですか？
５回連続オリンピック出てるだけで、偉業じゃんね。
一回も出られない人の多い中。
それも必ずメダルとってるんでしょ？
もう少しちゃんと評価してあげるべき！
金、金、言い過ぎ！マスコミ！！！
同じように過去メダルを取った女子の元選手の方もいってたけど、
母親になると母性が強くなる。その中で闘争本能を奮い立たせるのは
すごく難しいと思うって。
そうだよね、ママだもん。
それに今何をしたいですかって聞かれて。
息子が高熱を出してるので早く日本に連れて帰って病院に連れて行きたい
ですって(ToT)
そんな気がかりがあったら金取れなくても当たり前だよって思うし。
彼女のエライとこは、周囲がおかしいって言ってた指導の事も、審判さんの
決めた事ですから・・・と謙虚に素直に受け入れるとこ。
エライよねぇ、クレームつけたり、後であれはこうだった！っていい訳ばっか
する人も多いのに。
今回やわらチャン、改めてすごいと思いました。素敵だとも思いました。
44 「虚空の旅人」守り人シリーズ 上橋 菜穂子
んーチャグムが頑張った♪でもやっぱバルサ出てきて欲しいな。
45 「刹那の静寂に横たわれ」少年陰陽師 結城 光流
(ToT) 昌浩がかわいそー、辛すぎ。早く闇から抜け出して欲しいわ。
ム。今年８０冊も危うくなってきたか？(>_<)
さぼり癖はあっという間ですな・・。
さて、うちの相方は既にお盆休み３日目です←早いって(▼▼ﾒ)/
１７日までの９連休。
嬉しいような、めんどくさいような・・って思ってたのですが、
相手も同じ思いだったのか、ほとんど家におりません。
ってかね、実は昨日昼からヨガ、映画、そのまま夕飯と一日お出掛け
の予定だった私。
なぜだか急に気分が悪くなり、急遽キャンセル。
私にしてはあり得ない事。
だって、久々のデートだったんだもん、ゴメンね＜Ｙちゃん
会いたかったんだけどねぇ。
唇まで土色で行ったら・・・・・・やっぱ引くよね・・(>_<)
そんな訳で、私がいないならと朝からパシャリしに出掛けた相方さん。
気遣って７時頃には帰宅してくれました。
バスタオル、タオルケットにくるまって扇風機もクーラーも切って寝てた
私。汗だくになりつつ寒気もして・・・アレ一体なんだったんだろ。
過去数回あったんだけどね。
以前に比べて一人じゃないので、どんなに具合悪くなっても少し安心。
で！やわらチャン。
頑張ってるよね、彼女。
出産してから初めてのオリンピックでしょ？
母乳が出てる時は体力も気力も奪われて思った以上に辛かったって
言ってたよね。
仕事をしてない主婦の人でも眠くなったり、体力消耗するって言うもんね。
逆に食べ過ぎても太らないとか？これってそれだけ重労働？って事だよね。
それをしながら柔道のそれもオリンピック。
もうホントに尊敬に値すると思う。
それなのにマスコミはママでも金は失敗だとか、引退か？だとか。
だって銅メダル取ってるんだよ？
世界で彼女より強いのが二人しかいないんだよ。
すごくないですか？
５回連続オリンピック出てるだけで、偉業じゃんね。
一回も出られない人の多い中。
それも必ずメダルとってるんでしょ？
もう少しちゃんと評価してあげるべき！
金、金、言い過ぎ！マスコミ！！！
同じように過去メダルを取った女子の元選手の方もいってたけど、
母親になると母性が強くなる。その中で闘争本能を奮い立たせるのは
すごく難しいと思うって。
そうだよね、ママだもん。
それに今何をしたいですかって聞かれて。
息子が高熱を出してるので早く日本に連れて帰って病院に連れて行きたい
ですって(ToT)
そんな気がかりがあったら金取れなくても当たり前だよって思うし。
彼女のエライとこは、周囲がおかしいって言ってた指導の事も、審判さんの
決めた事ですから・・・と謙虚に素直に受け入れるとこ。
エライよねぇ、クレームつけたり、後であれはこうだった！っていい訳ばっか
する人も多いのに。
今回やわらチャン、改めてすごいと思いました。素敵だとも思いました。
44 「虚空の旅人」守り人シリーズ 上橋 菜穂子
んーチャグムが頑張った♪でもやっぱバルサ出てきて欲しいな。
45 「刹那の静寂に横たわれ」少年陰陽師 結城 光流
(ToT) 昌浩がかわいそー、辛すぎ。早く闇から抜け出して欲しいわ。
ム。今年８０冊も危うくなってきたか？(>_<) | HOME |
